Abnehmen leicht gemacht

Abnehmen leicht gemacht Mai 5, 2024 Hast Du schon mal abgenommen? Und hast Du auch Dein Gewicht gehalten? Eine Diät einzuhalten ist meistens das einfachere, aber das Gewicht dann zu halten, da wird es schon herausfordender.  Warum ist das so? Zu 99,9% macht die Diät weder Spaß noch satt. Man zwingt sich zu etwas, was […]

Cellulite nicht nur ein Schönheitsproblem

Cellulite nicht nur ein Schönheitsproblem April 21, 2024 Wie es aussieht, ist Cellulite nicht nur ein Schönheitsproblem, sondern auch schon ein Hinweis, dass im Körper etwas nicht ganz so rund läuft. Cellulite sind diese fiesen kleinen oder größeren Hautdellen bzw. einfach gesagt, vergrößerte Fettzellen die sich durch das Bindegewebe nach außen durchdrängen. Ist Cellulite jetzt […]

Dein Körpergewicht ist nicht das Maß!

Dein Körpergewicht ist nicht das Maß! Feber 25, 2024 Wenn es um unser Körpergewicht geht, sind wir Frauen meistens, oder sehr oft eher heikel. Aber eigentlich gibt es keinen Grund dafür und vor allem solltest Du Deine Anhaftung an eine bestimmte Zahl (die 59 ist beliebt) so schnell wie möglich loslassen. Es kann doch wirklich […]

Die Bausteine für ein gesundes Leben

Die Bausteine für ein gesundes Leben Feber 18, 2024 Ganzheitlich betrachtet, entsteht unsere Gesundheit auf allen 4 Ebenen unseres Seins. Des Körpers, des Geistes, der Seele und unseres Glaubens und Vertrauens. Ziel ist es jetzt, unsere Gesundheit so lange wie möglich zu erhalten. Am Besten ist es, wenn Du mit über 100 Jahren einfach bei […]

Muss ich zum Abnehmen Sport machen?

Muss ich zum Abnehmen Sport machen? Feber 12, 2024 Wenn Du Dich GENUG bewegen würdest UND auf die Bedürfnisse Deines Körpers achten würdest, müsstest Du nicht abnehmen! Punkt! Die Natur macht es uns vor, oder hat irgendjemand schon einmal ein übergewichtiges Tier in der Natur gesehen? In der Natur des Menschen (der Krone der Schöpfung […]